东北菜

东北风味、关东菜

菜系简介

地理区域

辽宁、吉林、黑龙江地区

气候特点

东北气候寒冷,冬季漫长

文化背景

东北文化豪爽热情,饮食讲究实惠大方

历史渊源

东北菜起源于东北地区,历经满族、朝鲜族、汉族等民族饮食文化的融合发展,形成独特的风味。东北地大物博,冬季寒冷,造就了东北人豪爽的性格和量大实惠的饮食特点。

主要特点

分量十足口味浓郁咸香为主炖菜为主豪爽实在实惠量大

常用烹饪技法

口味特色

咸鲜酸甜香浓原味

代表名菜

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猪肉炖粉条

猪肉炖粉条

猪肉炖粉条是东北的传统名菜,选用五花肉和粉条长时间炖煮。五花肉肥而不腻,粉条滑溜入味。

主要原料

五花肉、粉条、白菜、豆腐、葱姜、八角、酱油、盐

烹饪方法

口味特点

肉香浓郁,粉条滑溜

历史典故

猪肉炖粉条是东北的经典炖菜,有"东北第一菜"之称。

文化意义

这道菜体现了东北人豪爽实在的性格特点。

小鸡炖蘑菇

小鸡炖蘑菇

小鸡炖蘑菇是东北的传统名菜,选用东北土鸡和野生榛蘑同炖。鸡肉酥烂,蘑菇清香,汤汁浓郁。

主要原料

土鸡、榛蘑、粉条、葱姜、八角、酱油、盐

烹饪方法

口味特点

鸡肉酥烂,蘑菇清香

历史典故

小鸡炖蘑菇是东北的"四大炖"之一,是招待贵客的传统佳肴。

文化意义

小鸡炖蘑菇体现了东北林区山珍的丰富物产。

锅包肉

锅包肉

锅包肉是东北的传统名菜,选用猪里脊肉切片裹淀粉炸制,再浇上酸甜汁。外酥里嫩,酸甜可口。

主要原料

猪里脊、淀粉、白糖、醋、酱油、葱姜丝、胡萝卜丝、香菜

烹饪方法

炸、熘

口味特点

外酥里嫩,酸甜适口

历史典故

锅包肉起源于清朝哈尔滨,由道台府厨师郑兴文所创。

文化意义

锅包肉是东北菜的代表,深受东北人喜爱。

酸菜白肉

酸菜白肉

酸菜白肉是东北的传统名菜,选用东北酸菜和五花肉同煮。酸菜开胃,白肉肥而不腻。

主要原料

东北酸菜、五花肉、血肠、粉条、葱姜、盐

烹饪方法

煮、炖

口味特点

酸香可口,白肉肥而不腻

历史典故

酸菜白肉是东北冬季的传统美食,利用腌制酸菜保存白菜的智慧。

文化意义

酸菜白肉是东北饮食文化的代表。

德惠烤鸡

德惠烤鸡

德惠烤鸡是吉林德惠的传统名菜,选用当地土鸡烤制而成。皮脆肉嫩,香气扑鼻。

主要原料

土鸡、蜂蜜、酱油、五香粉、盐、葱姜

烹饪方法

口味特点

皮脆肉嫩,香气扑鼻

历史典故

德惠烤鸡是吉林德惠的特色美食。

文化意义

德惠烤鸡是东北烤制菜品的代表。

地三鲜

地三鲜

地三鲜是东北的家常名菜,选用土豆、茄子和青椒三种地里长的蔬菜烧制。软糯入味,百吃不厌。

主要原料

土豆、茄子、青椒、葱姜蒜、酱油、白糖、盐、淀粉

烹饪方法

口味特点

软糯入味,咸香可口

历史典故

地三鲜是东北"三鲜"系列菜品的代表。

文化意义

地三鲜体现了东北人对地产食材的热爱。

东北乱炖

东北乱炖

东北乱炖是东北的特色炖菜,将多种食材一起放入锅中炖煮。内容丰富,味道浓郁。

主要原料

排骨、豆角、土豆、玉米、南瓜、葱姜、大料、酱油

烹饪方法

口味特点

味道浓郁,内容丰富

历史典故

东北乱炖起源于东北农村,是农家炖菜的代表。

文化意义

乱炖体现了东北人豪爽不拘小节的性格。

粘豆包

粘豆包

粘豆包是东北的传统点心,选用黄米面做皮,包入红豆馅蒸制。粘软香甜,是东北人冬季的必备美食。

主要原料

黄米面、红豆、白糖、猪油

烹饪方法

口味特点

粘软香甜,口感绵密

历史典故

粘豆包是满族传统食品,后成为东北人的冬季美食。

文化意义

粘豆包是东北年文化的代表。

杀猪菜

杀猪菜

杀猪菜是东北农村的传统美食,在过年杀猪时用新鲜的猪内脏和酸菜一起炖煮。血肠嫩滑,酸菜开胃。

主要原料

猪血肠、猪内脏、东北酸菜、五花肉、冻豆腐、葱姜、盐

烹饪方法

口味特点

酸香浓郁,血肠嫩滑

历史典故

杀猪菜是东北农村过年时的传统美食。

文化意义

杀猪菜体现了东北农家的热情好客。

铁锅炖大鹅

铁锅炖大鹅

铁锅炖大鹅是东北的特色美食,选用农村散养的大鹅,用铁锅长时间炖煮。鹅肉酥烂,汤汁浓郁。

主要原料

大鹅、土豆、粉条、豆腐、葱姜、八角、酱油、盐

烹饪方法

口味特点

鹅肉酥烂,汤汁醇厚

历史典故

铁锅炖大鹅是东北冬季的特色美食。

文化意义

铁锅炖大鹅是东北炖菜系列的代表。

得莫利炖鱼

得莫利炖鱼

得莫利炖鱼是黑龙江得莫利地区的传统名菜,选用新鲜的鲤鱼配以豆腐、粉条炖制。鱼鲜肉嫩,汤汁浓白。

主要原料

鲤鱼、豆腐、粉条、五花肉、葱姜、酱油、盐、八角

烹饪方法

口味特点

鱼鲜肉嫩,汤汁浓白

历史典故

得莫利炖鱼起源于黑龙江方正县得莫利村。

文化意义

得莫利炖鱼是东北炖鱼的代表。

酱大骨

酱大骨

酱大骨是东北的传统名菜,选用猪棒骨用酱汤慢火酱制。骨髓丰富,肉香浓郁。

主要原料

猪棒骨、黄酱、酱油、白糖、葱姜、八角、桂皮、盐

烹饪方法

口味特点

骨髓丰富,肉香浓郁

历史典故

酱大骨是东北人喜爱的下酒菜。

文化意义

酱大骨体现了东北人的豪爽性格。

溜肉段

溜肉段

溜肉段是东北的传统名菜,选用猪里脊切段炸制后溜炒。外酥里嫩,咸香可口。

主要原料

猪里脊、淀粉、青椒、胡萝卜、葱姜、酱油、醋、白糖

烹饪方法

炸、溜

口味特点

外酥里嫩,咸香可口

历史典故

溜肉段是锅包肉的"兄弟菜品"。

文化意义

溜肉段是东北家常菜的代表。

东北凉菜

东北凉菜

东北凉菜是东北的特色凉拌菜,将多种蔬菜用酱油、醋、辣椒油等调料拌制。清爽开胃,下饭神器。

主要原料

黄瓜、白菜、豆皮、粉丝、胡萝卜、蒜泥、酱油、醋、辣椒油

烹饪方法

口味特点

清爽开胃,酸辣可口

历史典故

东北凉菜是东北人餐桌上的常客。

文化意义

东北凉菜体现了东北人简单直接的性格。

大碴子粥

大碴子粥

大碴子粥是东北的传统主食,选用玉米碴子长时间熬煮。粘稠可口,是东北人早餐的最爱。

主要原料

玉米碴子、芸豆、水、盐

烹饪方法

口味特点

粘稠可口,玉米香浓

历史典故

大碴子粥是东北人的传统早餐。

文化意义

大碴子粥体现了东北的玉米文化。

渍菜粉

渍菜粉

渍菜粉是东北的传统家常菜,选用东北酸菜和粉条同炒。酸菜开胃,粉条滑溜。

主要原料

东北酸菜、粉条、五花肉、葱姜、酱油、盐

烹饪方法

口味特点

酸香可口,粉条滑溜

历史典故

渍菜粉是东北冬季的家常菜。

文化意义

渍菜粉体现了东北人对酸菜的喜爱。

鹿角菜炒肉

鹿角菜炒肉

鹿角菜炒肉是东北林区的特色菜,选用野生鹿角菜和五花肉同炒。鹿角菜脆嫩,肉片鲜香。

主要原料

鹿角菜、五花肉、葱姜、酱油、盐

烹饪方法

口味特点

鹿角菜脆嫩,肉片鲜香

历史典故

鹿角菜炒肉是东北山区的特色菜。

文化意义

鹿角菜炒肉体现了东北林区的山珍文化。

红烧猴头菇

红烧猴头菇

红烧猴头菇是东北的传统名菜,选用野生猴头菇红烧而成。菇肉肥厚,口感似肉。

主要原料

猴头菇、五花肉、酱油、白糖、葱姜、八角、盐

烹饪方法

红烧

口味特点

菇肉肥厚,鲜香可口

历史典故

红烧猴头菇是东北菌菇菜的代表。

文化意义

猴头菇是东北"四大山珍"之一。

笨鸡蛋炒野葱

笨鸡蛋炒野葱

笨鸡蛋炒野葱是东北的特色菜,选用散养土鸡的笨鸡蛋和野葱同炒。鸡蛋金黄,野葱清香。

主要原料

笨鸡蛋、野葱、盐、油

烹饪方法

口味特点

鸡蛋嫩滑,野葱清香

历史典故

笨鸡蛋炒野葱是东北春季的时令菜。

文化意义

这道菜体现了东北人对天然食材的追求。

排骨炖油豆角

排骨炖油豆角

排骨炖油豆角是东北的经典炖菜,选用新鲜油豆角和排骨同炖。豆角软糯,排骨鲜香。

主要原料

排骨、油豆角、土豆、葱姜、八角、酱油、盐

烹饪方法

口味特点

豆角软糯,排骨鲜香

历史典故

排骨炖油豆角是东北夏季的时令菜。

文化意义

油豆角是东北特产蔬菜。

白肉血肠酸菜锅

白肉血肠酸菜锅

白肉血肠酸菜锅是东北冬季的传统美食,选用五花肉、血肠和酸菜一起炖煮。内容丰富,热气腾腾。

主要原料

五花肉、血肠、东北酸菜、冻豆腐、粉条、葱姜、盐

烹饪方法

口味特点

酸香浓郁,内容丰富

历史典故

白肉血肠酸菜锅是东北冬季的必备美食。

文化意义

这道菜是东北"年文化"的代表。

拔丝地瓜

拔丝地瓜

拔丝地瓜是东北的传统甜菜,选用红薯挂糖浆拔丝。外酥里嫩,甜而不腻。

主要原料

红薯、白糖、油、淀粉

烹饪方法

拔丝

口味特点

外酥里嫩,甜而不腻

历史典故

拔丝地瓜是东北宴席上的经典甜菜。

文化意义

拔丝地瓜体现了东北人对甜食的喜爱。

老虎菜

老虎菜

老虎菜是东北的特色凉菜,选用尖椒、葱段、香菜等用调料拌制。香辣爽口,开胃解腻。

主要原料

尖椒、大葱、香菜、酱油、醋、辣椒油、蒜泥

烹饪方法

口味特点

香辣爽口,开胃解腻

历史典故

老虎菜名字源于其辛辣的口感。

文化意义

老虎菜是东北下酒的必备凉菜。

粘玉米发糕

粘玉米发糕

粘玉米发糕是东北的传统点心,选用粘玉米面发酵后蒸制。松软可口,玉米香浓。

主要原料

粘玉米面、酵母、白糖、水

烹饪方法

口味特点

松软可口,玉米香浓

历史典故

粘玉米发糕是东北农家的传统点心。

文化意义

粘玉米发糕体现了东北的玉米文化。

鲶鱼炖茄子

鲶鱼炖茄子

鲶鱼炖茄子是东北的传统名菜,选用新鲜鲶鱼和茄子同炖。鱼肉鲜嫩,茄子软糯。

主要原料

鲶鱼、茄子、五花肉、葱姜、酱油、醋、盐

烹饪方法

口味特点

鱼肉鲜嫩,茄子软糯

历史典故

鲶鱼炖茄子是"鲶鱼炖茄子,撑死老爷子"的由来。

文化意义

这道菜体现了东北河鲜的特点。

筋饼卷菜

筋饼卷菜

筋饼卷菜是东北的特色面食,选用面粉烙制的薄饼卷入各种菜肴。饼薄筋道,卷入菜肴更香。

主要原料

面粉、猪肉、豆芽、土豆丝、黄瓜丝、葱丝、甜面酱

烹饪方法

烙、卷

口味特点

饼薄筋道,菜肴丰富

历史典故

筋饼卷菜是东北面食的代表。

文化意义

筋饼卷菜体现了东北人"一饼卷天下"的气势。

雪里蕻炖豆腐

雪里蕻炖豆腐

雪里蕻炖豆腐是东北的传统家常菜,选用腌制雪里蕻和豆腐同炖。雪里蕻咸香,豆腐嫩滑。

主要原料

雪里蕻、豆腐、五花肉、葱姜、酱油、盐

烹饪方法

口味特点

咸香可口,豆腐嫩滑

历史典故

雪里蕻炖豆腐是东北冬季的家常菜。

文化意义

这道菜体现了东北人对腌菜的喜爱。

榛子炖鸡

榛子炖鸡

榛子炖鸡是东北林区的传统名菜,选用野生榛子和土鸡同炖。鸡肉酥烂,榛子香浓。

主要原料

土鸡、榛子、枸杞、红枣、葱姜、盐

烹饪方法

口味特点

鸡肉酥烂,榛子香浓

历史典故

榛子炖鸡是东北林区的待客佳肴。

文化意义

榛子炖鸡是东北"山珍"系列的代表。

蒸肉糕

蒸肉糕

蒸肉糕是东北的传统菜,选用猪肉馅加淀粉和调料蒸制而成。肉香浓郁,口感软嫩。

主要原料

猪肉馅、淀粉、鸡蛋、葱姜末、酱油、盐、五香粉

烹饪方法

口味特点

肉香浓郁,口感软嫩

历史典故

蒸肉糕是东北宴席上的常见菜。

文化意义

蒸肉糕体现了东北人对蒸菜的喜爱。

松子炒玉米

松子炒玉米

松子炒玉米是东北的特色菜,选用野生松子和新鲜玉米粒同炒。松子香脆,玉米甜嫩。

主要原料

松子、玉米粒、胡萝卜丁、青豆、盐、油

烹饪方法

口味特点

松子香脆,玉米甜嫩

历史典故

松子炒玉米是东北秋季的时令菜。

文化意义

这道菜体现了东北林区的丰富物产。

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